Lernen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen

Lernen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen

Stress hat viele Ursachen. Und führt oft zu einem andauernden Erschöpfungszustand oder gar zu einem Burnout. Hilfe bietet eine bessere Selbstwahrnehmung, aber auch natürliche und stimulierende Heilmittel.

Prof. em. Dr. med. Edith Holsboer-Trachsler im Interview.