Mental Health Awareness Week

🌷 Mental Health Awareness Week 🌷

Dieses Jahr steht die Bedeutung der #Natur für die psychische Gesundheit im Zentrum 🌿

➡️ Die gute Nachricht ist, dass wir nicht erst auf einen Berg ⛰ steigen müssen, um die Vorteile zu spüren - es gibt viele einfache Möglichkeiten, die Natur in unseren Alltag zu bringen.

➡️ z. B. durch einen kleinen Spaziergang im Wald 🌲 oder durch das Vogelgezwitscher vor unserem Fenster 🐦

➡️ Diejenigen, die lieber etwas länger in der Natur unterwegs sind, finden bei SchweizMobil oder myswitzerland vielleicht eine neue Inspiration 💭